. THERMOTHÉRAPIE : PROCESSUS

Suivez le processus.

Chaque étape vous rapproche de la relaxation totale.

Embarquez pour un voyage vers la béatitude tranquille : Découvrez les secrets de la sérénité thermale.

Bienvenue à la porte de la relaxation ultime et de la régénération. Pour débloquer l’éventail complet des bienfaits offerts par notre extraordinaire thermothérapie, suivez ces trois étapes envoûtantes. Vous êtes invités à répéter ces cycles à votre rythme, bien que trois cycles tissent souvent la toile d’une sérénité totale. À chaque itération, votre corps danse au rythme des délicates transitions de température, vous menant à un état de relaxation inégalée.

Préparez-vous à cette expérience exquise avec le plus grand soin.
  • Commencez votre voyage par une douche chaude indulgente et savourez un séchage minutieux.
  • Maintenez une hydratation impeccable tout au long de votre voyage thermal.
  • Dégustez un repas léger et abstenez-vous d’alcool dans les heures précédant votre voyage.
  • Retirez tous vos bijoux et objets métalliques pour assurer une expérience sûre et confortable.
  • Au-dessus de tout, soyez attentif aux signaux de votre corps et faites une pause si vous ressentez le moindre signe de vertige.

Étape 1 - Chaleur

Bienvenue au début de votre aventure ! Enveloppez-vous dans une serviette douce et accueillante, puis entrez dans notre sanctuaire de saunas.

Laissez-vous envelopper par la chaleur réconfortante alors que vous découvrez votre refuge idéal.

N’oubliez pas que plus vous montez, plus la chaleur devient intense. Votre corps réagit avec grâce en transpirant pour maintenir son équilibre à 37°C, tandis que vos vaisseaux sanguins et vos pores s’ouvrent, libérant les toxines et le stress.

Cette phase bienheureuse est soigneusement conçue pour durer environ 15 à 20 minutes.

Chaleur 15-20 minutes

thermotherapy heat
thermotherapy cold

Étape 2 - Froid

Préparez-vous à éveiller vos sens et à revigorer votre esprit. Plongez dans nos piscines rafraîchissantes, immergez-vous jusqu’aux épaules ou plus pendant au moins 15 secondes.

Le contraste de température vif revitalisera votre peau, refermant rapidement les pores et favorisant une circulation sanguine accrue ainsi que des niveaux d’adrénaline plus élevés.

Froids 15-20 secondes

Étape 3 - Sérénité

Après votre aventure thermale, enveloppez-vous dans une chaleur douillette et détendez-vous dans l’un de nos sanctuaires paisibles, que ce soit en intérieur ou en extérieur.

C’est ici que votre battement cardiaque retrouvera progressivement son rythme naturel, alors que l’adrénaline se retirera en douceur pour laisser place à la caresse apaisante des endorphines. Votre corps et votre esprit se délecteront d’une profonde sensation de relaxation.

Sirotez de l’eau revitalisante pour compléter votre voyage régénérant.

Relaxation 20 minutes

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Soyez prêt et profitez pleinement de ce voyage.

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Bienfaits

Expérimentez la relaxation transformative, une meilleure circulation et un bien-être revitalisé.

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